Cuckoo Workout introducerades på KONE GSS i augusti. Efter detta startade aktivitetstävlingen, vilket hjälper personalen att bli bekant med Cuckoo på ett lekfullt sätt. I tävlingen formar du lag och tävlar mot dina kolleger. Efter tävlingen fick vi en pratstund med det vinnande laget “GSS Vinnarlag”.

“Det var mycket motiverande att Cuckoo kom hit för att ha kick-off. De gav oss nyttig information baserad på tidigare studier, vilket hjälpte oss att inse fördelarna med korta pauser. Sammantaget var det ett trevligt programinslag och det var givande att träffa gänget bakom Cuckoo.”

Vi frågade dem vad som var hemligheten bakom deras framgångar, och de sa att de hade rätt attityd och kunde motivera varandra. “Vi döpte vårt team till GSS Vinnarlag från första början. Vi hade även en WhatsApp grupp, där vi motiverade varandra att vara aktiva även under veckosluten.”

De berättade för oss att inte ens när de var sjuka slutade de använda Cuckoo, utan hade Mindfulness-pauser och samlade på så sätt kokosnötter.  

Även om tävlingen nu är slut, tror de att de vill fortsätta som aktiva Cuckoo-användare. Men det är inte längre obligatoriskt att få 100 poäng varje dag. Under tävlingen upptäckte de att de hade mera energi under hela dagen. De uppskattade även att Cuckoo har olika kategorier för olika behov, t ex om du har ont i axlarna är det lätt att välja en video som hjälper dig med rätt övningar. 

Dessutom har Cuckoo skapat en mera öppen atmosfär som gör det lättare att ta pauser. Nu är tröskeln lägre och ingen tittar konstigt om du tar en Cuckoo-paus. Några av lagen som deltog i tävlingen tar fortfarande pauser tillsammans och ibland inleds mötena med en Cuckoo-paus. KONE GSS upplevde att tävlingen förbättrade kommunikationen och vi-känslan på kontoret, och naturligtvis var det roligt! “Tävlingen var ett skojigt avbrott i de dagliga rutinerna. Cuckoos videofilmer är roliga och innehåller lätta rörelser, och de är tillräckligt korta.”

Tack till KONE GSS-teamet, KONE var ständig etta under hela den tid som tävlingen varade!